フェルデンクライスには個人レッスン、グループレッスンの２種類のレッスンがあります。
沖縄本島南部でのグループレッスン、個人レッスン（出張、訪問レッスン）子供のレッスン（特別な支援を要するお子さまとのレッスン）を行っています。
※不定期ですがフェルデンクライス Tokyo（東京・池尻大橋）でのレッスンを行うこともあります。
実施する場合、日程などの詳細は、こちらでご案内いたします
自分の体調にあうレッスンを受けたい
ダイレクトな変化を望む
セルフイメージを向上したい
そんな方には「個人レッスン」をお勧め！
とにかく体験してみたい方
ゆっくりと自分に目を向けたい方
自分のケアを日頃からできるようになりたい方
そんな方には「グループレッスン」をお勧め！
FI (Functional Integration )
機能の統合
機能の統合 FI ( Functional Integration )
プラクティショナーが主に手を使って柔らかで押しつけのないタッチにより動きを導いてゆきます。１対１で行う個人のためのレッスンです。 レッスンを受ける方がベットの上に横になり、行います。必要に応じて座位や立位でも行います。
レッスン料金
１回 ７０００円 （６０分）
※ひつじのレッスン（グループレッスン・ＡＴＭ）参加者は１０％割引
個人レッスン（FI）は、出張レッスンのみ行っております。
※日時はレッスンのお申込みを頂き次第、ご相談により決定させていただきます。
ATM (Awareness Through Movement)
動きを通しての気づき
動きを通しての気づき ATM ( Awareness Through Movement )
言葉によって動きを導いてゆくレッスンです。主に床の上に横になり、プラクティショナーの言葉によって、ご自身のペースで自らの快適な動きを探ってゆきます。 座位や立位で行うこともあります。主にグループで行われます。
※ 動きやすい服装でご参加下さい。（スカート・ジーンズ避けて下さい）更衣室はございます。ＦＡＱもご覧下さい。
レッスン料金
１回：２０００円
３回券：４５００円（使用期限なし）
レッスン日時 「ひつじのゆうびん／お知らせ・レッスン情報」 をご覧ください。
※出張レッスンも行います。詳しくはお問い合せよりご相談ください。
